Despre carte: 2003 / Dacă vrei să înțelegi cauzele necazurilor tale și să înțelegi cum să scapi de ele, aceasta cartea va fi pentru tine un asistent indispensabil. De ce suferim de anxietate și frică? Cum se face că suferim de depresie și nu putem face față iritabilității noastre? Răspunsurile la aceste întrebări și recomandările specifice ale unui psihoterapeut practicant sunt necesare pentru fiecare persoană căreia îi pasă de sine și de calitatea vieții sale..